Frei essen!
Podcast für Heißhunger, Emotionales Essen und Zuckersucht – Wenn Hunger nicht das Problem ist, ist Essen auch nicht die Lösung.
Frei essen!
29 – Du willst doch einfach nur weniger naschen können, oder? (Mini-Serie 1/4)
Dein Wunsch ist es doch, endlich weniger naschen zu können. Richtig?
Du willst nicht für immer zuckerfrei sein, sondern frei von Zucker, oder? Also, du willst frei entscheiden, ob du Zucker essen möchtest und wie viel du davon essen möchtest.
Du willst der Chef vom Zucker sein. Nicht mehr umgedreht!
Hab ich recht?
Dann ist diese Folge was für dich!
Schön, dass du hier bist!
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Infos zu Folge: Link zur Warteliste
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- LERNEN, ZUCKER ZU REDUZIEREN: Endlich weniger Zucker!
- DAS PROGRAMM FÜR ZUCKERSÜCHTIGE: Endlich zuckerfrei!
- DAS PROGRAMM FÜR EMOTIONALE ESSER: Endlich frei essen!
Ich bin Ilga und ich bin Coach für Emotionales Essen und Zuckersucht. In diesem Podcast berichte ich über meine Erfahrung, wie ich mir und meinen Klienten aus diesem Tal geholfen habe. Ein Leben ohne ständige Gedanken an Essen ist möglich.
Du kannst mich hier finden: ilgapohlmann.de
Musik: Flower Man von Ketsa
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